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更新至20260324期 2023年05月01日
更新至212集/共250集 2024年06月13日
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樱花动漫，番剧天天看
内地 2019 明星/真人秀/生活/芒果出品/综艺
邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。
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